Nam giới khi nào suy yếu về tính dục?

“Khi nào nam giới bị giảm sút về tính

năng tính dục?” là câu hỏi luôn thu hút được sự chú ý của các đấng mày

râu.


Nguyên nhân chủ yếu của sự lão hóa về

tính năng tính dục

Thông thường, nam giới khi bước vào độ tuổi 50 - 60 tuổi về sau, khi

tuổi tác càng tăng thì các tế bào trong tinh hoàn dần bị lão hóa và có

những biến đổi tính dục. Lượng testosterone tiết ra ít dần, kích thước

tinh hoàn tương đối nhỏ, lúc này các cơ quan tổ chức của cơ thể cũng dần
bị lão hóa, khả năng tính dục cũng dần lão hóa. Khoảng 60 tuổi về sau,

tinh hoàn nhỏ hẳn một cách rõ rệt. Do đó, có thể nói rằng chức năng của

tinh hoàn có tác dụng then chốt trong sự ảnh hưởng của nó đối với tính

năng tính dục của nam giới.
Sự cương cứng dương vật ở nam giới khi lớn tuổi cần một thời gian dài

hơn và phải gia tăng lượng kích thích trực tiếp lên dương vật. Nam giới

sau 60 tuổi trở đi thì mật độ cương cứng của dương vật và lượng tinh

dịch phóng ra cũng giảm sút. Một cơ thể khỏe mạnh và có một tố chất cơ

thể tốt là những yêu cầu quan trọng để có một tính năng tính dục như

mong muốn. Ngoài ra, có những nhân tố khác không thể bỏ qua như tác động
của xã hội, tâm lý cũng ảnh hưởng đến tính năng tính dục.


Những biểu hiện suy yếu

Nam giới ở tuổi trung niên đang ở giai đoạn sức khỏe cường tráng, hôn

nhân mỹ mãn. Tuy nhiên, có một bộ phận nam giới ở độ tuổi 40 - 50 thì

tính năng tính dục đã bị giảm sút rõ rệt. Những biểu hiện chủ yếu là:

khả năng phản ứng về tính dục chậm chạp hẳn, sau khi quan hệ cảm thấy

rất mệt mỏi, khoảng cách thời gian giữa các lần để dương vật cương cứng

dài hơn trước. Khi nam giới có cảm giác “trên bảo dưới không nghe” sẽ

làm gia tăng sự phiền muộn và sự suy giảm đó ngày càng nặng nề hơn.

Tuy khả năng tính dục của nam giới tuân theo quy luật vể tuổi tác là có

thật, nhưng nếu chúng ta có những phươngthức chăm sóc cơ thể một cách

đúng mức thì việc kéo dài khả năng đó vẫn luôn là có thể.


Những biểu hiện chứng tỏ nam giới đã bị
lão hóa?

Thị lực: thủy tinh thể của nhãn cầu dày hơn, thị lực bị lão hóa thấy rõ,
khả năng tập trung kém.

Tóc: đầu tiên là xuất hiện hiện tượng tóc bị khô, nang tóc trên da đầu

ít dần, tóc ngày càng thưa, tóc lâu dài.

Tần số sinh hoạt tình dục: số lần quan hệ tình dục giảm dần. Khi nam

giới khoảng 30 tuổi đang trong giai đoạn cao trào của tính dục thì mỗi

năm số lần quan hệ sẽ không dưới 100 lần, 40 tuổi không dưới 80 lần, 50

tuổi không dưới 60 lần, 60 tuổi trở lên thì số lần quan hệ không dưới 50
lần.

Về khả năng cương cứng của dương vật: nam giới trước 50 tuổi thì khả

năng cương cứng dương vật sẽ thấp hơn khi họ 20 tuổi là chuyện rất bình

thường, nhưng khi có cảm giác khả năng này thực hiện rất khó khăn thì

chứng tỏ bạn đã trong tình trạng suy yếu về khả năng tính dục.

Mỡ: tỉ lệ mỡ trong cơ thể ngày càng tăng, xuất hiện sự tích mỡ trong cơ

thể, tỉ lệ hàm lượng chất béo trong các cơ và trong các cơ quan càng

ngày càng nhiều.


Cơ và xương: cơ bị teo và chảy xệ,

xương dần bị thoái hóa.

Sức chịu đựng và khả năng hô hấp: thể lực giảm sút rõ rệt. Ví dụ: nam

giới khi 70 tuổi, thể lực chỉ bằng phân nửa so với thời còn 20 tuổi.

Chức năng của phổi: xương lồng ngực bắt đầu trở nên cứng hơn, gánh nặng

đè lên các cơ đảm nhiệm việc hô hấp ngày càng nhiều, khi hít thở có càng
nhiều vật chất có hại tích tụ trong phổi.

Chức năng của nội tạng: khả năng điều hòa nhịp tim kém, số lần tim đập

nhanh nhất của mỗi phút cũng thấp hơn nhịp đập chuẩn.

Thính lực: màng nhĩ dày hơn, lỗ tai dần nhỏ lại, khả năng phân biệt âm

thanh, đặc biệt là đối với những âm thanh có tần số cao càng khó phân

biệt hơn.